Wpisane 26. Kwiecień 2010

Rozgrzej się przed Zieloną Uczelnią!

Wpisane w Newsy, Społeczeństwo przez Janusz Kamieński, tagi: bieganie, rozgrzewka, zdrowie, Zielona Uczelnia

Stresują Cię kolokwia, egzaminy, praca, ziewasz na wykładach, chcesz złapać formę lub po prostu zrzucić kilka kilogramów? – Koniecznie wybierz się na akcję „Rozgrzej się przed Zieloną Uczelnią”, która ruszyła dzisiaj w ramach kampanii Zielona Uczelnia zorganizowanej przy współpracy wielu organizacji na naszej uczelni. Od 26 do 29 kwietnia codziennie rano (o 6.00) i wieczorem (o 20.00) będziemy się wspólnie rozgrzewać.

Miejsce startu: boisko piłkarskie na Miasteczku Studenckim.

Czytaj więcej…

» Brak komentarzy

Wpisane 25. Kwiecień 2010

Zielona Uczelnia 2010

Wpisane w Newsy przez Janusz Kamieński, tagi: ekologia, imprezy, kampanie, zdrowie, Zielona Uczelnia, zu

W dniach 4 – 6 maja po raz trzeci odbędzie się na AGH  kampania Zielona Uczelnia organizowana przez naszą redakcję we współpracy z licznymi organizacjami studenckimi. Akcja ma na celu promowanie zdrowego trybu życia oraz zachowań proekologicznych. Już w tym tygodniu ruszają pierwsze przedsięwzięcia towarzyszące imprezie. Czytaj więcej…

» Brak komentarzy

Wpisane 15. Listopad 2009

Ćwiczenia czy śniadanie – oto jest pytanie

Wpisane w Artykuły, Społeczeństwo przez Bartosz Grad, tagi: dieta, Społeczeństwo, zdrowie

Nic nie wpływa tak negatywnie na pamięć oraz myślenie jak nieprawidłowa dieta. Jest wiele powodów, dla których większość z nas nie odżywia się zdrowo. Jakie są najczęstsze „grzechy żywieniowe” studentów?

Ciało człowieka można porównać do samochodu. Jeżeli zatankujemy pojazd benzyną wysokooktanową, na stacji, która nie budzi zastrzeżeń, to moc silnika nie spadnie, a na jednym baku pokonamy większy dystans. Tankowanie „chrzczonego” paliwa z niewiadomego źródła może zakończyć się w warsztacie. Podobnie jest z organizmem. Aby funkcjonował bez zarzutu należy dostarczyć mu wartościowe składniki odżywcze, będące podstawą zróżnicowanej diety. Żywieniowe wybory powinny być podyktowane troską o zdrowie. Czytaj więcej…

» (1) komentarz